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時報

原著

練習不壓抑

107.03.16

時報

原著

練習不快樂?!不快樂是一種本能,快樂是一種選擇

108.01.20

心靈工坊

原著

認真的你,有好好休息嗎?:平衡三力,找回活力

109.02.05

采實

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152. 每種情緒都是天賦:讓悲傷保護你、恐懼提醒你、欲望推動你……如何善用情緒與生俱來的好處與優勢?

109.02.06

究竟

掛名推薦

151. 總覺得自己沒那麼好?:一位實習醫師的冒牌者症候群實錄

109.02.01

小熊出版

掛名推薦

150. 站在我肩上的小鳥

109.01.22

樂金文化

掛名推薦

149. 職場上做人很累,不會做人更累:運用「Workship」,避開衝突、建立信任的關係掃雷術

109.01.22

采實

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148. 年屆四十,中年迷路:不安是人生課題未解,重新盤點現狀,找到最值得努力和期待的事

109.01.22

悅知

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147. 不老的腦:首創以「腦科學」╳「老化研究」╳「正念」來實證──全世界的菁英們都是這樣讓大腦回春!

109.01.15

橡實

掛名推薦

146. 被霸凌,怎麼辦?:職場、家庭、關係中,大人的心理防身術

109.01.08

商業週刊

審閱

145. 拆解人性的四色溝通術:瑞典行為教練教你駕馭職場、團隊與人際交流

109.01.03

楓書坊

掛名推薦

144. 生活中的瑜伽智慧:活出真我,體驗喜悅人生的十項法則

108.12.30

高寶

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143. 不勉強自己才是最好的長照:走出照護者憂鬱的13年時光,學會與親人笑著道別

108.12.25

大好

專序推薦

142. 慶祝失敗:從愛情、工作到生活,我在挫折裡學到的事

109.01.03

大是文化

專序推薦

141. 讓自己好過的關係心理學:相處難,怎麼兼顧對方開心而我不委屈,活出自己想要的樣子?

108.12.27

尖端

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140. 我的第二次人生(01):癌後那些日子

108.12.20

時報

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139. 在家不要談政治:擁抱不同立場,修補彼此的關係黑洞

108.12.17

采實

專序推薦

138. 達賴喇嘛:這些事,你應該生氣

108.12.05

方言

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137. 情緒個性難改,懂運用更有成就:負能量更有爆發力!實踐派心理師教你把陰暗情緒轉化為生涯成功的推進器

108.12.04

高寶

掛名推薦

136. 那些生命中的美好與失去,我們邊吃邊聊吧

108.11.27

樂金文化

專序推薦

135. 一流自雇者的 時間管理術:打敗拖延症,每天只做7件事

108.11.27

仲間

掛名推薦

134. 原來,寬鬆一點也無妨:放下完美、保持彈性,接納「不夠努力也可以」的自己

108.11.20

真文化

掛名推薦

133. 忘掉,人生才能前進:遺忘過往的痛苦回憶和成功經驗,以真實的自己面對未來

108.11.06

遠流

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132. 獄見佛陀:在最痛苦的時候,也能得到幸福與喜悅,23個見證奇蹟的故事

108.10.30

方言

掛名推薦

131. 人際挫折與孤獨都來自「童年傷痕」:傷你最深的往往是家人!人際心理師教你解除「依戀魔咒」,讓愛不再變傷害

108.10.30

木馬

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130. 有時候,不加油也沒關係:觀察.傾聽.對話.理解.接納,學習與自己的情緒共處

108.10.16

野人

掛名推薦

129. 雖然想死,但還是想吃辣炒年糕:身心俱疲,卻渾然不覺,一位「輕鬱症」女孩與精神科醫師的12週療癒對話,陪你擁抱不完美的自己

108.10.09

悅知

專序推薦

128. 容易受傷不是錯:建立專屬於你的安全基地,不受他人評價左右的幸福人生

108.10.07

大好書屋

掛名推薦

127. 給不小心就會太在意的你:停止腦中小劇場,輕鬆卸下內心的重擔!

108.10.03

究竟

專序推薦

126. 原來這就是B型人格:那些自戀、善變、邊緣、反社會的人在想什麼?

108.10.01

大樂文化

掛名推薦

125. 拖延寄生:42招聰明管理時間,改變混亂人生!

108.09.30

大是文化

專序推薦

124. FBI套話術,讓他不知不覺說真話

108.09.26

大是文化

專序推薦

123. 好好抱怨:讓好事接連上門的溝通藝術

108.09.26

本事

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122. 原生家庭療法:七個步驟,解開關係束縛,做出改變,重建更成熟的情感對應方式

108.09.23

一起來

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121. 你的不安,是因為太習慣受傷害:不再焦慮、內疚、沒自信,愛默生送給現代人的100句話

108.09.11

小樹文化

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120. 我們內心的衝突

108.09.04

楓書坊

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119. 高難度溝通:麻省理工最熱門的溝通課,在對立的世界裡,如何善用溝通打破僵局

108.09.02

遠流

掛名推薦

118. 療癒,從感受情緒開始:傷痛沒有特效藥,勇於面對情緒浪潮,就是最好的處方箋

108.08.28

遠流

掛名推薦

117. 人生減壓的思緒清理術:清理造成負擔的雜亂思緒,找到真正屬於自己的核心價值和目標

108.08.28

時報

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116. 我們安靜,我們成功!:內向者駕馭溝通、領導、創業的綻放之路。

108.08.20

時報

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115. 為何戀情總是不順利?:從陌生走向親密關係的14道戀礙謎題

108.08.20

時報

掛名推薦

114. 正念飲食:舒壓、瘦身、慢活的23個健康飲食療法

108.08.13

遠流

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113. 當時無法說出口:「意義療法」給你坦誠的勇氣,解開束縛不再沉默,迎向自由的人生

108.07.26

時報

專序推薦

112. 逆轉恨意:洞察仇恨的源頭,讓善意與惡念開始對話

108.07.23

時報

掛名推薦

111. 一次讀懂自我成長經典

108.07.23

時報

掛名推薦

110. 無良這種病:瑞典行為科學家教你利用DISA性格學,徹底擺脫病態人格者的暗黑操控

108.07.12

健康你好

掛名推薦

109. 隔絕情緒勒索,給自己好溫暖的心情整理術:暖心醫師教你,學會想法轉個彎,90%人際煩惱立即消除,重新找回自在人生

108.07.10

時報

專序推薦

108. 去他的,來冥想吧

108.07.09

大好書屋

掛名推薦

107. 親情,也需要界限:認清10種家庭問題╳8種告別傷害的方法,找回圓滿的自己

108.07.04

采實文化

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106. 讓相處變簡單的32個心理練習:停止凡事顧慮想太多,人際關係會更順暢輕鬆

108.06.27

采實文化

掛名推薦

105. 初戀【2018直木賞得獎作品】

108.06.27

天下雜誌

掛名推薦

104. 導演症候群

108.06.26

高寶

掛名推薦

103. 每一天,遇見更美好的自己:每天七分鐘的正念練習,走出負面情緒,享受更快樂、更有意義的人生

108.06.26

小樹文化

掛名推薦

102. 我們時代的病態人格:【愛與焦慮、迷茫與孤獨、害怕競爭與衝突⋯⋯】結合阿德勒與佛洛伊德心理學,跳脫痛苦循環的撫慰之書

108.06.05

方言

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101. 遠離!傷人傷己的情緒風暴:3步驟!修復「關係裂痕」,覺察「內在自我」,暖心醫師的情緒管理SOP,讓你活出自己喜歡的樣子

108.06.05

時報

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100. 愛對了,每天都是情人節:以「16型愛情氣質」探尋屬於你的美好伴侶

108.06.04

遠流

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99. 不願放手的父母,過度涉入的你:脫離原生家庭糾結關係、重新定義自己,不再當「成年小孩」

108.05.29

方言

掛名推薦

98. 放手前,試著再愛一次:因為婚姻,情人變親人,愛情轉化成親情,讓婚姻律師告訴妳該怎麼做,以及什麼不能做

108.05.29

大樂

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97. 精準溝通:哈佛高材生必讀的4堂人際成功學!

108.05.20

商周

專序推薦

96. 青春走得太快,領悟來得太慢:在失去中獲得、在恐懼中勇敢,看精神科醫師如何拿回人生主控權

108.05.16

悅知

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95. 最高休息法【CD實踐書】:腦科學研究最前線之醫師監製「特別音源CD」:腦科學×正念,全世界的菁英們都是這樣消除大腦的疲勞

108.05.06

方舟

掛名推薦

94. 你是我的傷口和自尊: 最愛的人傷得最深,學習修復和家人的關係

108.05.02

圓神

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93. 非凡韌性:釋放傷痛,不再偽裝,從逆境中找到更強大的自己

108.05.01

遠流

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92. 框架效應:打破自己的認知侷限,看見問題本質,告別慣性偏誤的心理學智慧

108.04.26

釀出版

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91. 不說話的女孩:雖然我們有選擇性緘默症,但是有話想說

108.04.24

字畝文化

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90. 蝴蝶朵朵 (附贈應用指導手冊)

108.04.24

時報

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89. 誰讓你總是先說好:害怕被討厭而無法說NO?拒絕當個濫好人,別讓過度體貼委屈自己

108.04.23

時報

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88. 一次讀懂心理學經典

108.04.23

日出出版

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87. 心理韌性:重建挫折復原力的132個強效練習大全

108.04.17

大樂文化

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86. 情緒智商:哈佛大學代代相傳的3堂自我管理課

108.04.15

商周

專序推薦

85. 什麼時候心才能不那麼累

108.04.13

究竟

專序推薦

84. 人生好難,到底哪裡出問題:喜劇演員×藏傳僧侶×腦神經科學家如是說

108.04.01

遠流

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83. 沒關係,是悲傷啊!:直視悲傷的真相,練習守護自己與關愛他人的情緒照護指南

108.03.27

大樂文化

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82. 心理解剖書:潛意識裡的傷,只有自己知道。用他們的故事,讓自己重新活一次!

108.03.11

步步

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81. 蜜糖與細雨食譜:25種奇思妙想的魔法情緒配方

108.03.06

平安

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80. 敏感得剛剛好

108.03.04

商周

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79. 為什麼我們愛得如此不安?從過度依賴到承諾恐懼,心理師為你解答30種愛情裡的糾結與困擾

108.02.21

PCuSER電腦人文化

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78. 勵志書實踐生存報告:我如何花一年的時間讀12本暢銷勵志書,並真的改變人生

108.02.21

高寶

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77. 與焦慮和解:克服過度完美主義、拖延症、害怕批評,從自我檢測中找回生活平衡的實用指南

108.02.20

一起來

審閱

76. 全富足:華爾街交易員告訴你,比財富更值得追求的人生價值

108.02.13

遠流

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75. 接受不完美的勇氣2:認識自己與改變自己的100句自我革命

108.01.27

大是

專序推薦

74. 當時應該說出口的話:該說什麼,能安慰所愛、讓人釋懷;什麼話可以停止爭吵、挽回一切,或是成功告白,改寫那段人生結果

108.01.25

木馬

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73. 在懸崖邊緣,接住你:一名專業資深精神科醫師的現場醫療記錄

108.01.09

木馬

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72. 求關注、求分享、求被愛!為什麼我們會變得誇大、自戀,渴望被崇拜?「做作與自戀型人格」社會觀察報告

108.01.09

橡實

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71. 遠離能量吸血鬼:人際病態關係的原型

107.12.27

時報

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70. 第七感:啟動認知自我與感知他人的幸福連結

107.12.18

時報

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69. 讓我把日子過得明朗一點: 20個從內到外的生活約定

107.12.18

寶瓶

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68. 人生障礙俱樂部:臨床心理師的暖心小劇場

107.12.05

高寶

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67. 直視死亡的勇氣:一位安寧療護醫師教你善終的可能,更教你活著的勇氣

107.11.28

橡實

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66. 童年情感忽視?實戰篇:長大後的我,如何和伴侶、孩子、父母,建立情感連結

107.11.15

采實

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65. 我決定,生活裡只留下對的人:動手處理消耗你的人, 擺脫煩雜忙的互動,過你想要的理想人生

107.11.07

遠流

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64. 感謝自己的不完美:武志紅經典作品!資深心理諮詢師帶你剖析自我,所有的陰暗面,都潛藏不可思議的生命力

107.10.27

遠流

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63. 情緒暴走不是你的錯:心理師也在用的15個口訣與秘訣,快速回復心平氣和

107.10.27

遠流

專序推薦

62. 有時候,前進的方向在背後:跳出框架,反其道而行,才能突破人生僵局

107.09.27

四塊玉文創

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61. 你,其實很好:學會重新愛自己

107.09.07

橡實文化

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60. 瑜伽減壓療法:結合西方神經醫學及東方瑜伽科學,讓你重獲身心平衡與自由

107.09.06

悅知文化

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59. 生存的哲學:給想要活出自我,跨越人生苦難的人

107.09.03

大樂文化

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58. 阿德勒教你體貼對方難過心理的 回話課:連戴爾‧卡內基都深受影響的33句正向說話技巧!

107.08.20

銀河舍

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57. 別在風暴中坐以待斃

107.08.01

木馬

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56. 如果可以誠實,孩子為什麼要說謊?心理師親授!淡定面對孩子的謊言,從改變溝通開始!23個突破孩子心房的親子練習課

107.08.01

今周刊

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55. 梁冬說莊子〈人間世〉、〈養生主〉

107.07.26

時報

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54. 重新與人對話:迎接數位時代的人際考驗,修補親密關係的對話療法

107.07.24

智富

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53. 情緒黑洞:擺脫壓抑,修復心靈的創傷

107.07.04

奇光

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52. 恐懼的力量:為何有人捨身救人,有人惡意病態?一位心理學家探索大腦、神經和行為科學,實證揭露人性善惡真相之旅

107.07.04

今周刊

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51. 別讓抗壓力害死你:寫給心累上班族,找回工作平衡的逆境力

107.06.28

方言文化

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50. 剛剛好的情緒界線:大腦醫學博士,幫你擺脫人際困境,盡情施展「高敏感才華」

107.06.27

遠流

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49. 真心接納自己,培養健全的自尊心:美國臨床心理學教授教你瞭解自我的價值,與自己和好,重建自信

107.06.27

一起來出版

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48. 突破關係困境的「人格心理學」:直升機父母、控制狂情人、難搞無理上司……,看懂11種隱藏在情緒勒索中的人格障礙,重拾相處的信任與快樂

107.06.21

高寶

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47. 霸凌者:從兒童到成人、從校園到社會,15個觸目驚心的血色告白

107.06.21

高寶

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46. 行李箱裡的一萬顆星星

107.06.06

獨步文化

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45. 愚者之毒

107.05.31

光現

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44. 過度飲食心理學:當人生只剩下吃是唯一慰藉

107.05.30

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43. 請原諒生活對你的刁難:增加對他人的厚度,就能獲得自己的高度,偶爾對這世界動點粗──才是修養

107.05.29

平安

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42. 你是一切的答案

107.05.28

商周

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41. 死,打碎我們,還是打開我們?:生死交界六代送行者,最真摯的心靈告解與生命體悟

107.05.24

方言

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40. 學會勇敢的善良,不再委屈:擺脫「傷痕陰影」,擁有拒絕犧牲的勇氣,別再對不起自己

107.05.23

方言

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39. 「微表情」 情緒心理學:學會解讀七種微表情,人際關係最強溝通術

107.05.23

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38. 別讓這三種笨蛋壞了你的前途:心理學家教你這樣對付「愛開會、愛數字、愛規則」笨蛋,上班不NG,下班好開心

107.04.27

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37. 放不開,想太多,這樣的你也可以很好:不遷就別人,無須改變個性,更能擁有好人緣與成功人生

107.04.25

金融研訓院

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情緒韌性

107.01.01

張老師

翻譯

走出苦難,擁抱人生:接受與承諾治療自助手冊

106.09.08

雄獅

原著

奶油融化了

106.05.05

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36. 愛媽媽,為什麼這麼難?:38種暖方式,把母女關係愛回來

107.04.13

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107.03.29

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107.03.28

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33. 小咖的我,今天也很好: 一起在無趣又繁冗的人生裡,尋找生活下去的小幸運

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32. 過度付出的愛:為什麼我們在一段關係中付出這麼多,卻得不到想要的回報?

107.03.27

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107.02.24

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107.01.25

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